Z PORADNIKA: WŁOSY SUCHE - JAK JE PIELĘGNOWAĆ I O NIE DBAĆ

Kolejny post przygotowałam dla Was na temat

WŁOSÓW SUCHYCH I CIEKAWE INFORMACJE JAK JE PIELĘGNOWAĆ,DBAĆ O NIE I KIEDY WARTO IŚĆ DO LEKARZA... 

Zapraszam do czytania :)


Jeśli włosy są suche,szorstkie,łamliwe i kruche - powodów tego stanu może być wiele. Włosy zbudowane są z martwej tkanki (podobnie jak paznokcie) ,ale trzon każdego włosa otoczony jest warstwą komórek chroniących go przed wysychaniem i uszkodzeniami. Jeśli ta zewnętrzna osłona zostanie zniszczona,włosy tracą nawilżenie i połysk,a ich końcówki zaczynają się strzępić. Ciągłe farbowanie włosów,działanie chloru,ostre słońce,gorące powietrze z suszarki, lokówki - wszystko to osłabia je i niszczy. A niektóre osoby mają suche włosy po prostu dlatego, że gruczoły łojowe na skórze nie produkują wystarczającej ilości natłuszczający olejków.

------------------------------------------------


• Głowę należy myć nie częściej niż co drugi dzień. To wystarczy, aby zapewnić włosom czystość, a naturalnym olejkiem umożliwić pielęgnowanie włosów.
• Zawsze należy myć i płukać włosy ciepłą wodą - nie gorącą. Gorąca woda rozpuszcza i spłukuje z głowy ochronne olejki. Najlepiej jest,jeśli temperatura wody jest tylko trochę wyższa od naturalnej temperatury ciała.
· Po umyciu włosów szamponem należy bardzo dokładnie je wypłukać. Resztki szamponu lub osad z niego przyspieszają wysychanie włosów.

-----------------------------------------


· AWOKADO pomaga nawilżać włosy od cebulek po końce,a także wzmacnia je,dostarczając wielu pożytecznych białek.
Odżywka: Obrane i pozbawione pestek awokado rozgnieć,wymieszaj z łyżeczką oleju jojoba. Nałóż taką odżywkę na świeżo umyte włosy i rozprowadź ją,maskujące skórę. Potem nałóż na głowę czapek kąpielowy lub po prostu plastikową torebkę,odczekaj 15-30 minut i dokładnie spłucz.
· MAJONEZ jajka zawierają mnóstwo wzmacniających białek.
Użycie: Wystarczy natrzeć włosy i skórę głowy majonezem i pozostawić to na głowie przez godzinę(nie dłużej),a potem spłukać.
· OLIWKA Z OLIWEK,ALOES,ROZMARYN I OLEJEK SANDAŁOWY. Oliwa z oliwek to naturalny środek zmiękczający,aloes nawilża włosy,rozmaryn wzmacnia,a olejek sandałowy dodaje pięknego zapachu.
Odżywka: 60g oliwy z oliwek wymieszać z 60g żelu z aloesu,dolać 6 kropel olejku rozmarynowego i 6 kropel olejku sandałowego. Tą mieszanką natrzeć głowę i włosy i pozostawić na 1-2 godziny,a następnie spłukać.

------------------------------------------------


· Jeśli to tylko możliwe - nie używaj suszarki,pozwól włosom spokojnie wybuchnąć. Jeśli już musisz wykorzystać suszarkę - używaj jej oszczędnie. To samo dotyczy lokówek czy prostownic. Poddawanie włosów działaniu wysokiej temperatury bardzo je wysusza,przez co są kruche i łamliwe.
· Nie ustawiaj suszarki na najwyższą temperaturę,ciepłe powietrze zupełnie wystarczy,gorące zbyt przesusza włosy.

--------------------------------------------


· Używaj raczej szczotek z naturalnego włosia niż z tworzyw sztucznych. Te drugie znacznie bardziej się elektryzują co zwiększa łamliwość włosów.
· Szczotkowanie zacznij od końcówek,żeby rozdzielić splątane włosy. W ten sposób unikniesz mocnego ciągnięcia włosów i ich wyrywania.
· Kiedy już rozczeszesz dokładnie końcówki,szczotkuj włosy długimi,silnymi pociągnięciami od korzeni do końcówek w ten sposób rozprowadzasz po całej długości włosów naturalne olejki ochronne.

--------------------------------------------------



· Witaminy z grupy B - wzmacniają włosy
· Selen - także wzmacnia włosy,jednak nie wolno co przedawkować,bo jednym z jego objawów jest wypadanie włosów
· Olejek z wiesiołka - odżywia i wzmacnia włosy

----------------------------------------------



· Kiedy idziesz na basen,gdzie znajduje się woda chlorowana,zawsze zakładaj do pływania czapek kąpielowy,żeby chronić włosy przed działaniem chloru. Po wyjściu z wody jak najszybciej umyj głowę.
· W sypialni ,zwłaszcza Kiedy grzeją kaloryfery,używaj nawilżacza. Centralne ogrzewanie bardzo wysusza powietrze w mieszkaniu,a to przyspiesza wysychanie włosów.
· Przycinaj włosy przynajmniej co półtora miesiąca,żeby usuwać przesuszone końcówki.

-----------------------------------------------



Jeśli wygląd Twoich włosów nagle zmienia się bez żadnej wyraźnej przyczyny,a Ty sama czujesz się zmęczona,rozdrażniona,chora i masz...zaparcia - idź do lekarza. Mogą to być objawy niedoczynności tarczycy. Warto skontaktować się z lekarzem ,jeśli oprócz suchych włosów masz także zaczerwienioną i swędzącą skórę na głowie z nawartstwieniem się łupieżopodobnych łusek - być może cierpisz na łuszczycę.



Mam nadzieję,że napisany przeze mnie artykuł jest przydatny i ciekawy :)



Nina :*

Komentarze

  1. Ja 2 razy w miesiącu smaruje włosy i głowę olejem kokosowym. Działa i też mocno nawilża

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Olej kokosowy jest świetny,ale warto spróbować razem z olejkiem z orzecha włoskiego :)

      Usuń
  2. ja " jadę " ma kuracji drożdżowej od 22 Grudnia...Jest ciężko ...Bo ohyda smak..do tego pije raz dziennie pokrzywę i od dziś łykam dodatków tabletki na pazurki/włosy ( suplement diety do testowania ) ....stosuję się do 80 % zasad których wymieniłaś...a i tak włosy są słabe i ledwo rosną...No zobaczymy 22 marca co będzie ;) W tedy kończę kurację ;-)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. To może warto spróbować iść po poradę do lekarza...?

      Usuń
    2. No jeśli się nie poprawi za 2 miesiące to pójdę do lekarza
      ale jeszcze po drodze zrobię sobie badanie krwi i moczu

      Usuń
    3. Koniecznie kochana! Mam nadzieję,że się poprawi :)

      Usuń

Prześlij komentarz

Popularne posty

MASKA DO WŁOSÓW Z NAFTĄ KOSMETYCZNĄ W STYLU RETRO - NEW ANNA COSMETICS

ESSE - NATURALNE, ORGANICZNE I PROBIOTYCZNE KOSMETYKI DO PIELĘGNACJI SKÓRY!

WSPANIAŁE ZAPACHY ŚWIATOWYCH MAREK - PERFUMY INSPIROWANE